Muss ich bereits sportlich sein, um mit Personal Training zu starten?

Nein! Wir holen dich genau da ab, wo du aktuell stehst – egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener. Dein Trainingsplan wird komplett auf deine Voraussetzungen und Ziele abgestimmt.

Was brauche ich für das Training?

Sportkleidung, ein Handtuch und Motivation – um alles andere kümmern wir uns. Falls du zu Hause trainieren möchtest, passen wir den Plan an deine Gegebenheiten vor Ort an.

Was kostet ein Personal Training bei euch?

Die Preise hängen vom Umfang und der Häufigkeit der Trainings ab. Wir bieten Einzelstunden sowie Pakete an – gerne erstellen wir dir ein individuelles Angebot nach einem kostenlosen Erstgespräch.

Bei uns wirst du ausschließlich von ausgebildeten und erfahrenen Personal Trainern betreut, die regelmäßig weitergebildet werden und dich individuell unterstützen.

Wie läuft das erste Treffen ab?

Im Erstgespräch klären wir deine Ziele, mögliche gesundheitliche Einschränkungen und deinen aktuellen Fitnessstand. Auf dieser Basis entwickeln wir deinen persönlichen Trainingsplan.

PERSONAL TRAINING

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Personal Training

Individuelles Personal Training für nachhaltige Erfolge.

Starte mit unserem Personal Training, alleine oder zu zweit und erlebe Einheiten, die sich voll und ganz auf deine Bedürfnisse und Fähigkeiten anpassen. Werde stärker, widerstandsfähiger und genieße mehr Lebensqualität und Leistung im Alltag und Beruf. Du möchtest deinen Trainingsplan aktualisieren oder deine Technik überprüfen lassen. Auch hierbei stehen wir dir gerne zur Seite.

Auch als Geschenk möglich.

Unsere Stärken

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Maßgeschneiderte Trainingspläne

Wir entwickeln individuelle Trainingskonzepte, die perfekt auf deinen Alltag, dein Fitnesslevel und deine Ziele abgestimmt sind. Kein Standardprogramm – sondern ein Plan, der zu dir passt.

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Moderne Trainingstechnologie

Mit smarter Technik und gezielten Analysen machen wir Fortschritte sichtbar und sorgen für maximale Effizienz bei jedem Workout.

Neben dem Training unterstützen wir dich auch in den Bereichen Ernährung, Regeneration und Motivation. Denn nachhaltiger Erfolg braucht mehr als nur Bewegung – er braucht ein starkes Team an deiner Seite.