Findet das Training bei jedem Wetter statt?

Ja, wir trainieren bei fast jedem Wetter – nur bei starkem Unwetter oder Eisglätte sagen wir das Training ab. Mit der richtigen Kleidung bist du bestens vorbereitet.

Kann ich auch als Anfänger beim Outdoor Training mitmachen?

Absolut! Wir passen jede Übung an dein Fitnesslevel an und steigern dein Training Schritt für Schritt – egal, ob du Einsteiger oder Fortgeschrittener bist.

Was muss ich zum Outdoor Training mitbringen?

Bequeme Sportkleidung, die zum Wetter passt, ein Handtuch, etwas zu trinken – und Lust, dich zu bewegen. Alles andere bekommst du von uns.

Wie funktioniert die Anmeldung?

Du kannst dich ganz einfach per Kontaktformular, E-Mail oder Telefon anmelden. Wir melden uns zeitnah zurück und vereinbaren dein erstes Probetraining.

Wo findet das Training statt?

Wir trainieren an verschiedenen Orten im Freien – Parks, Sportplätze oder andere Grünflächen. Den genauen Treffpunkt stimmen wir gemeinsam ab.

Outdoor Training

2 Hearts Performance
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Outdoor Training

Draußen trainieren. Frische Luft. Echtes Workout.

Beim Outdoor Training setzen wir auf funktionelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Kleingeräten und der Kraft der Natur. Ob im Park, Wald oder auf dem Sportplatz – wir machen dich draußen fit und stark.

Wir kombinieren Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – ganz ohne stickige Studios, dafür mit viel frischer Luft, Abwechslung und Motivation. Perfekt für alle, die lieber draußen als drinnen trainieren.

Unsere Stärken

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Ganzkörper-Workouts in der Natur

Wir nutzen natürliche Gegebenheiten und Kleingeräte für ein abwechslungsreiches Training, das dich fordert – und begeistert.

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Frische Luft für mehr Energie

Studien zeigen: Bewegung im Freien fördert die Konzentration, stärkt das Immunsystem und hebt die Stimmung. Wir sorgen dafür, dass du dich nach jeder Einheit besser fühlst als vorher.

Unser Outdoor Training ist mehr als nur Bewegung – es ist dein persönlicher Energie-Booster für Körper und Geist. Wir bringen dich raus aus dem Alltag – und rein in dein neues Körpergefühl.