Sie wünschen sich ein persönliches Training, das Ihre Bedürfnisse wirklich berücksichtigt? Als Personal Trainer in der Nähe von Gau-Algesheim unterstütze ich Sie bei Muskelaufbau, Fettabbau oder mehr Energie im Alltag – mit einem Trainingsstil, der nachhaltig wirkt und motivierend bleibt.
Unsere Coaches kommen direkt aus der Nähe von Gau-Algesheim und kennen die Bedürfnisse von Einsteigern genauso wie die von Fortgeschrittenen.
Individuelles Einzelcoaching: Jede Trainingseinheit wird auf Ihre Situation abgestimmt. Technik, Motivation und Zielverfolgung stehen dabei im Fokus – auch zu zweit möglich.
Start mit Plan: Ihr Fitness-Level und Ihre Ernährung werden vorab gemeinsam analysiert. Damit schaffen wir eine stabile Basis für langfristige Erfolge.
Mit zunehmendem Alter verändern sich die Anforderungen an den Körper – doch gezieltes Training wirkt dem aktiv entgegen. Unser Personal Trainer in der Nähe von Gau-Algesheim unterstützt Sie mit durchdachten Programmen, die Beweglichkeit, Gleichgewicht und Muskelkraft stärken. Dabei stehen Sicherheit, individuelle Betreuung und Spaß an Bewegung im Vordergrund – für ein selbstbestimmtes und vitales Leben.
Ein aktiver Lebensstil ab 50 ist keine Frage des Alters, sondern der richtigen Begleitung. Unser Angebot in der Nähe von Gau-Algesheim unterstützt Sie dabei, körperlich fit und geistig wach zu bleiben. Wir trainieren mit Ihnen gezielt Beweglichkeit, Reaktion und Gleichgewicht – alles Faktoren, die im Alltag den entscheidenden Unterschied machen. Ob beim Heben von Einkaufstaschen oder sicheren Schritten im Treppenhaus: Jede Bewegung zählt. Unser Personal Training vereint Motivation mit medizinischem Wissen und langjähriger Erfahrung im Umgang mit älteren Zielgruppen. Mit einem klaren Trainingsplan, persönlicher Betreuung und empathischem Umgang bleiben Sie auf Kurs – für mehr Lebensqualität, Tag für Tag.
In der Region zu Hause: Unser Team trainiert dort, wo Sie leben – mitten in der Nähe von Gau-Algesheim mit Nähe zu Mainz und Umgebung.
Planung, die sich anpasst: Trainingseinheiten können flexibel gebucht werden, ganz nach Ihrem Kalender.
Unterstützung auf allen Ebenen: Persönliche Beratung kombiniert mit digitalen Tools sorgt für ein durchgängiges Erlebnis.
Keine Überraschungen: Unsere Preise sind offen kommuniziert – das Probetraining ist kostenlos und unverbindlich.
Unser Team besteht aus zertifizierten Profis mit Abschlüssen wie Diplom-Fitnessökonom oder BSA-Personaltrainer. Sie bringen langjährige Erfahrung im Einzelcoaching mit und arbeiten zielgerichtet mit Sportlern, Berufstätigen und Menschen ab 50. Inhaber Eduard Behm betreut seit über 10 Jahren Klienten im gesamten Rhein-Main-Gebiet – sein Motto: „Bewegung ist Gewohnheit, keine Ausnahme.“ Regelmäßige Fortbildungen sorgen dafür, dass Sie von aktuellen Trainingsstandards profitieren.
Welche Preise gelten?
Die Preise variieren je nach Trainingsumfang. Wir beraten Sie unverbindlich und transparent zu passenden Optionen.
Muss ich trainiert sein?
Nein. Ob Sie Anfänger sind oder bereits Erfahrung haben – wir gestalten das Training so, dass es zu Ihnen passt.
Wie läuft das erste Treffen ab?
Sie kommen zum kostenlosen Erstgespräch, wir klären Ihre Ziele und testen gemeinsam erste Übungen.
Kann ich nicht auch mit meinem Partner trainieren?
Doch – Paare oder Freunde sind bei uns willkommen. Sagen Sie einfach Bescheid, und wir stimmen ein gemeinsames Training ab.
Sie interessieren sich für professionelles Personal Trainer in Ingelheim? Dann melden Sie sich jetzt für ein kostenloses Kennenlernen. Unser Studio liegt verkehrsgünstig, auch für Gäste aus Mainz oder Bingen. Alternativ trainieren wir mobil bei Ihnen zu Hause oder online über App und Video. In unseren Google-Bewertungen berichten viele Kundinnen und Kunden über ihre Erfolge.
Vereinbaren Sie noch heute ein unverbindliches Beratungsgespräch. Unser Studio in Ingelheim ist mit dem Auto und dem Bus gut erreichbar – inklusive Parkplätzen. Wer möchte, kann auch bequem online oder im eigenen Zuhause trainieren. Was andere über uns sagen? In unseren Google-Bewertungen finden Sie viele ehrliche Stimmen aus dem Rhein-Main-Gebiet.