HALLO TEAM ADACOR
Wie können wir dich auf deinem Weg zu mehr Lebensqualität und Leistung begleiten?
Nicht nur anfangen, sondern endlich dranbleiben?
Mehr Ausgeglichenheit und Stressreduktion?
Das ein oder andere Kilo loswerden?
Stärker, Beweglicher und Widerstandsfähiger werden?
Trainingsplan oder aktuelle Routine anpassen?
Allgemeine Tipps für mehr Bewegung im Alltag?
Ein bestimmtes Ziel fokussieren?
RESERVIERE DEINEN TERMIN MIT EDDY UNTER FOLGENDEM BUTTON
Inspiration für dein
Training
Wähle einen Button und entdecke Übungen, die du gleich im officeGYM, zu Hause oder an der frischen Luft durchführen kannst.
Im onDEMAND Bereich findest du Videos zum mitmachen und Tipps. Unter 'Trainingsplne findest du' Vorlagen um direkt durchzustarten.
Hast du weitere Ideen oder Vorschläge. Dann kontaktiere gerne deinen Coach.
Hast du weitere Ideen oder Vorschläge. Dann kontaktiere gerne deinen Coach.
WISSEN für mehr Lebensqulaität und Leistung
Mehr Motivation, nützliche und spannende Tipps für den Alltag, besser schlafen, weniger Stress, mehr Leistung im Training und vieles mehr.
Was sind deine Stärken und Schwächen? Das passende Wissen bringt dich deinen Zielen mit großen Schritten näher.
Unter folgendem Button findest du einige Empfehlungen und workBOOKS.